1.人固然应该生存，但为的是进化；也不妨受苦，但为的是解除将来的一切苦；更应该战斗，但为的是改革。

2.爱心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋润；爱心像一个飞翔在人间的天使，使饱受苦难的人获得幸福的沐浴。

3., 我认为因为不能爱而受苦，这就是地狱。生活的碎片，它们轻快、细小，却使人遍体鳞伤，并且有一种景况告诉我们，任何平淡的生活，都延伸出恐惧。塞林格

4.提供一个安歇之处给一位受苦朋友，不过要注意，这个安歇之处只能是一张硬床或简陋的吊床。欧文·亚隆

5.受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，也没有了与苦难抗争的力量，结果是他将受到更大的苦。尼采

6.爱心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋润；爱心像一个飞翔在人间的天使，使饱受苦难的人获得幸福的沐浴。

7.让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。张德芬

8.痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

9.据*弯《联合报》报道,徐慈馡念华梵大学工业设计研究所,原本在台北县租屋,因不舍猫咪住得太挤,去年搬回新竹老家,宁可自己长途跋涉,也不要猫咪受苦。

10.眼前的哀伤，总有一个补救的办法，无论你怎样受苦，希望吧！希望是人的最大快乐。