1.把说怪话、发牢骚当成“有个性”,把传谣言、猜内幕当成“有本事”,把唱反调、出风头当做“有能耐”,这是政治上的糊涂。

2.易于抱怨或发牢骚的，脾气坏的，暴躁的。

3.学会浅浅地笑，任何时候；愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以。你可以发牢骚，但是记得不要太多。

4., 牢骚埋怨只是劳动过程的一部分。

5.监管机构对网络巨头牢骚满腹，有时进行暴风骤雨似的口诛笔伐。

6.因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。

7.不平则鸣,这是人之常情。小罗受了委屈,发几句牢骚,完全可以理解。

8.人生是回不了头的路，青春是合不上的书，爱情是收不回的赌注；要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福；把牢骚拿出来晒晒太阳，生活更美好！

9.学会浅浅地笑，任何时候；愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以。你可以发牢骚，但是记得不要太多。

10.当他们中的一个人听说自己的妻子生女儿的时候，他的脸黯然失色，而且满腹牢骚。