1.防范禽流感，除尽可能减少与病死禽、禽粪接触外，还要改变饮食习惯，如不要生喝鸡血，不要生吃鸡蛋，对半生不熟鸡类菜肴尽量不吃。

2.一百十、除了辣菜以外，我们还有糖醋味、清淡味、怪味等菜肴。

3.一百零五、成为宴席及日常餐桌的理想菜肴和访亲探友馈赠佳品。

4.最早的这个菜肴据说用的是西洋菜而不是菠菜。

5.席间,大家谈笑风生,言谈话语再加上餐桌上自产的菜肴,不光格外津津有味儿,而且意味深长。

6.夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。

7.菜肴搭配：所有肉类，蘑菇煎蛋，羊腿，家禽。

8.傍晚的空气中总有着一种炊烟的味道，夹杂着从各个温暖的餐桌上的菜肴，混和成一种特殊气味。这种味道，不仅是嗅觉经验，还是一种触觉一种心理经验。它总是暖的踏实的团圆的。

9.各阁楼中不时传出阵阵菜肴的鲜香,挑逗引诱着饥肠辘辘的孟崀。

10.面对亲情，每个人都有自己独道的理解，在我看来，亲情是一顿美味的家常饭，父亲是火，旺盛热烈；母亲是油，细腻柔和；我则是那将被烹煮的菜肴，在父亲与母亲的呵护下，逐渐走向成熟。