1., 天才在逆境中才能显出，富裕的环境反而会埋没它。贺拉斯

2.一百零一、许多都是能在逆境中生存下来的坚韧不拔而又有主见的人物，但即使是坚韧不拔的人们也会需要得到帮助。

3.我们有时多像风筝，老天给人逆境及诸多限制，有章可依，我们也籍以成长壮大。

4.逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

5.轻视任何厄运，嘲笑任何逆境；看轻任何困难，忽略任何表扬；接受每一次批评，重视每一个对手；尊重每一个朋友，把握每一次机遇。

6.做生意要冷静，打高尔夫也一样，第一杆即使打的不好，如果可以保持冷静，有计划，并不表示你会输。这和做人做生意一样，有高低潮，身处逆境时，你就要考虑如何来应付。

7.作者不是借此机会大吐苦水，一了私人恩怨或为自己的过错辩解，就是讲述自己在逆境中突出重围的陈词滥调。

8.逆境是达到真理的一条通路。

9.不能像在逆境中那样在顺境中持重，是一个人脆弱的表现。

10.身边发生了各种烦躁莫名其妙的事，可能就是所谓的逆境。你若忐忑，造访者就是恶魔，你若平静，那就是天使。